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女生在月经期,由于体内激素的改变,经常会伴有下腹下坠沉重、腰酸背痛、乳房胀痛、失眠、疲劳等症状,给工作和生活带来极大不便。经期除了注意休息以外,饮食上更需要多加注意,请远离以下四种食物,否则严重的可能会出现闭经:1.碳酸饮料和浓茶如果在经期中多喝碳酸饮料和浓茶,由于碳酸饮料中的碘酸盐可将体内有用的含铁成分转变为无用的废物,茶中的鞣酸可以与食物中的铁剂结合生成一种叫鞣酸铁盐的沉淀,使铁难以被肠道吸收,造成缺铁性贫血。

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目前,球队以30分高居联赛头名,甩开身后追兵两个身位,联赛前便已响起的争冠口号,如今正被照进现实。池忠国开场阶段受伤,在第18分钟被换下,成为国安此役陷入被动的关键转折点。 图片来源:Osports全体育图片社但在亚冠赛场上,面对邻国联赛翘楚,国安的实力优势明显淡化。

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日前,广西中华文化学院与广西国际青年交流学院联手,组织广西第20期党外中青年干部培训班学员与2019年第二期“未来之桥”中国-东盟青年领导人研究计划培训班的来自印度尼西亚、马来西亚、缅甸、菲律宾、新加坡、泰国6国的青年干部开展文化交流活动。广西党外中青年干部培训班学员与东盟6国青年干部分别展示了各自国家的特色服装、饰品、美食、日常用品等,介绍了自己国家的文化及风土人情。

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拼接它们,我们最终复原了一部古蜀史,散落在成都平原的古老遗址串联,让史前的古蜀国城址的迁移逐渐清晰起来,也写就了古蜀人的史诗。距今4500年前,从营盘山迁徙到成都平原的古蜀人最初只会种小米。来到河流纵横的宝墩之后,长江中游的水稻种植技术传入成都平原,他们便开始种植水稻。

老话说“天无绝人之路”,人生最怕的不是上天给你设了道坎,而是你连坎都不肯过就举手投降。所有对你有帮助的东西,都不是唾手可得的。可能你正被生活搞得焦头烂额,但你一定要相信,所有的苦难都是生活的必须。生活其实是欺软怕硬的,常常,你越怂,它越不停招惹你、跟你过不去。